Какое значение имеет навык плавания в жизни человека?

Tanyscha5278 23 мар. 2021 г., 09:52:54

Влияние плавания на организм человека необычайно благотворно и разнообразно.

Оно помогает человеку стать здоровым, сильным, ловким, выносливым, смелым.

От всех известных человечеству физических упражнений плавание отличается двумя присущими только ему особенностями : тело человека при плавании находится в особой среде — воде, а движения пловца выполняются в горизонтальном положении.

И то и другое, да еще в сочетании с плавательными движениями, оказывает на организм человека прекрасное оздоровительное действие.

Кожа человека при плавании промывается и очищается от пыли и пота, что улучшает кожное дыхание.

К тому же волны и течение оказывают своеобразное массирующее действие на тело человека, благодаря которому активизируется кровообращение в сосудах кожи.

Благотворно влияет плавание и на дыхательную систему человека.

Чтобы сделать вдох, пловец вынужден преодолеть сопротивление воды, которая давит на грудную клетку.

И наоборот, давление воды помогает пловцу сделать полный выдох.

Такая своеобразная дыхательная гимнастика развивает дыхательную мускулатуру, вовлекает в работу всю легочную ткань, укрепляет легкие.

А в результате повышается устойчивость организма к воздействию болезнетворных микробов и вирусов, которые попадают с воздухом в легкие.

Chocolate12 19 авг. 2021 г., 05:55:36 | 5 - 9 классы

Какую роль играет почва в жизни человека?

Какую роль играет почва в жизни человека.

Gaaaarik 1 сент. 2021 г., 04:14:09 | 5 - 9 классы

Значение углеводов в жизни человека?

Значение углеводов в жизни человека.

Мозгмега 20 нояб. 2021 г., 12:44:05 | 5 - 9 классы

HCl значения для жизни человека?

HCl значения для жизни человека.

ZhekaxD 11 мар. 2021 г., 20:28:04 | 5 - 9 классы

Смеси?

Смеси.

Способы разделения смесей и их значения в народном хозяйстве и в жизни человека.

Сльмм 3 мая 2021 г., 11:42:12 | 5 - 9 классы

Какое значение химия имеет именно для здоровья человека ?

Какое значение химия имеет именно для здоровья человека ?

Nikitaqaz2014 17 сент. 2021 г., 10:53:14 | 5 - 9 классы

Значение химии в жизни человека?

Значение химии в жизни человека.

Ахтемка 18 июл. 2021 г., 21:22:05 | 5 - 9 классы

Плавление алюминия, значение в жизни человека?

Плавление алюминия, значение в жизни человека?

Кирюша2281337 20 сент. 2021 г., 02:01:38 | 5 - 9 классы

Какое значение испарения воды в жизни человека?

Какое значение испарения воды в жизни человека?

Demilovato21 8 июл. 2021 г., 04:28:21 | 5 - 9 классы

Приведите 10 химических примеров и их значения явлений в жизни человека?

Приведите 10 химических примеров и их значения явлений в жизни человека.

ВысшийРазумище 7 июн. 2021 г., 01:45:15 | 1 - 4 классы

Значение органических соединений в жизни человека?

Значение органических соединений в жизни человека.