Нужно написать для чего необходимы и где содержатся витамины в таблицу?

Jessy34 12 февр. 2022 г., 07:00:14

Витамин А содержится в моркови, цитрусовых, сырах, яйцах, сливочном масле.

Является компонентом для правильной работы иммунной системы, поддерживает здоровый обмен веществ

Витамин В1 содержится в свинине, орехах, овсе.

Способствует заживлению ран, участвует в обмене веществ, поддерживает работу сердечной мышцы и нервной системы

Витамин В3 необходим для обмена аминокислот и участвует в превращении жиров в вещества.

Содержится в печени, мясе, рыбе, молоке, овощах

Витамин В5 содержится в бобовых, рисе, грибах, дрожжах, печени.

Стимулирует производство гормонов надпочечников, участвует в формировании антител, метаболизме жирных кислот

В12 в печени, икре, яйцах, молочных продуктах, морских водорослях.

Важен для создания ДНК и РНК, работы нервной системы, помогает при усвоении белков, жиров, углеводов

С в цитрусовых, шиповнике, перце, брокколи, клубника.

Важен для синтеза коллагена, помогает поддерживать связочный аппарат, помогает снизить уровень холестерина, способствует заживлению ран

Д в молоке, яйцах, печени трески, рыбе.

Повышает иммунитет, регулирует обмен кальция и фосфора в организме.

Е в кукурузном, оливковом, подсолнечном маслах, горохе.

Хороший антиоксидант, замедляет старение клеток и улучшает из питание, стимулирует иммунитет, улучшает регенерацию тканей

РР зеленые овощи, рыба, куриное мясо, печень, дрожжи, орехи.

Регулирует деятельность нервной системы, улучшает пищеварение, защищает сердечно - сосудистую систему, расширяет сосуды, предупреждает развитие тромбозов.

Wulaia95 9 янв. 2022 г., 23:49:59 | студенческий

Вывести формулу диенового углеводорода , если в составе содержатся 12 атомов углерода?

Вывести формулу диенового углеводорода , если в составе содержатся 12 атомов углерода.

Jhgghc 5 февр. 2022 г., 20:27:47 | 10 - 11 классы

Помогите пожалуйста написать 15 вопросов по химии на тему "Еда", Витамины, углеводы, жиры и белки?

Помогите пожалуйста написать 15 вопросов по химии на тему "Еда", Витамины, углеводы, жиры и белки.

Maksimus6830 18 янв. 2022 г., 20:55:03 | 5 - 9 классы

Нужно написать текст "Какой бы была жизнь без химии"?

Нужно написать текст "Какой бы была жизнь без химии".

Ainaruz 22 янв. 2022 г., 12:52:05 | 5 - 9 классы

Чем различаются витамины и ферменты?

Чем различаются витамины и ферменты?

Что общего между ними?

Ke6rsSaAnas0ta 16 февр. 2022 г., 21:55:43 | 5 - 9 классы

Написать формулы, к примеру что на что делить что бы найти ту или иную величину?

Написать формулы, к примеру что на что делить что бы найти ту или иную величину.

По таблице.

Написать 13 формул, можно меньше, какие знаете, заранее спасибо.

Юля732181 10 апр. 2022 г., 18:32:20 | 10 - 11 классы

HCrO2Нужно написать название?

HCrO2

Нужно написать название.

GOLIAPH 12 апр. 2022 г., 05:08:41 | 5 - 9 классы

Основным витамином содержащимся в чае является витамин п?

Основным витамином содержащимся в чае является витамин п.

Его формула С 36 Н 28 О 15 .

Определите массу одной молекулы витамина п в граммах.

I8960328557 28 февр. 2022 г., 09:03:38 | 5 - 9 классы

Пожалуйста нужно заполнить эту таблицу?

Пожалуйста нужно заполнить эту таблицу!

Заранее огромное спасибо!

Ershowalenale 11 мар. 2022 г., 04:27:28 | 10 - 11 классы

Как доказать, что в составе органических веществ содержатсяатомы углерода и водорода?

Как доказать, что в составе органических веществ содержатся

атомы углерода и водорода?

Molokeyeva 17 апр. 2022 г., 02:36:02 | 10 - 11 классы

Какие оксиды постоянно содержатся в воздухе?

Какие оксиды постоянно содержатся в воздухе.